Svar #3. Postat 2020-12-25 kl 20:10 av anonym.
Hej!
Jag har i princip lagat allt på ett stormkök. Desto längre bort från civilisationen desto kortare ska koktiden vara. Och ge extra energi (om man vandrar) så klart. Då får man leta torra lätta energigivande produkter från hyllorna. Är man ’nära civilisationen’ kanske man orkar bära med sig vanlig mat till de första dagarna.
Man kan torka färska kryddor eller svamp själv och ha med och krydda maten med. Frukt och bär, även det kan vara torkat för viktens skull, både medtaget och så kan man skörda på sommaren. Buljongtärningar som bas. Lite socker, salt, torrmjölk, peppar, mjöl mm osv om man verkligen vill laga själv. Kanske lite olja ? I princip kan man puttra ihop vilken gryta som helst...eller gröt, eller skojs, soppa, te, varm choklad osv
Det finns massor av färdigmat, om man vill det.
Det är nog bara fantasin som sätter gränser. Lycka till!